Mind & Motion - Sinu heaolu stuudio
Liikumine kehale. Rahu meelele. Ruumi iseendale.
Mind & Motion on Tartu südames Aparaaditehases asuv mitmekülgsete võimalustega heaolustuudio, kus kohtuvad liikumine, kohalolu ja keha-meele tasakaal.
Meie ruum on loodud inimestele, kes soovivad luua sügavamat ühendust oma kehaga, vähendada pingeid ja kehastada terviklikumat versiooni iseendast. Stuudio pakub Sulle inspiratsiooni, tervenemist ja turvalist keskkonda - siin oled oodatud just sellisena nagu sa oled.
❋ Rühmatreeningud (Jooga, keha & meele ringtreening, hübriidtreening, laste ja vanemate treening…)
❋ Personaaltreeningud privaatses saalis
❋ Füsioteraapia (vigastuste ennetamine ja taastav treening)
❋ Massaaž
❋ Ruumi rent (treeningud või eriüritused)
Keha & liikumine
Teadlikud treeningud, mis aitavad sul liikuda kergemalt, tugevamalt ja olla ühenduses oma kehaga. Sobib kõigile tasemetele - igaüks liigub siin oma rütmis.
Ruum, mis hingab sinuga
Hingega loodud ja sisustatud stuudio, kus saad maha võtta pinge, olla täielikult kohal ja leida tasakaal keha ning meele vahel.
Kommuun & koosloome
Meie juures oled sa osa soojast ja toetavast kogukonnast, kus ühiselt kasvame, liigume ja loome ruumi, mis hoiab kõiki.
Hinnakiri
-
![Rühmatreening Mind & Motion stuudios – inimesed treenivad jõusaalis Airdyne ratastel rühmatreeningu ajal. Funktsionaalne treening Tartus.]()
Rühmatreeningud
1x pääse = 16€
4x pääse = 55€
8x pääse = 100€
Stuudio liikmelisus (1 kuu) = 130€
* Stebby võimalus
-
![Mind & Motion hinnakiri Tartus (Aparaaditehas) – stuudio liikmelisus 130€ kuus, rühmatreeningute piletid ja paketid (1x/4x/8x), füsioteraapia ning personaaltreeningu teenused.]()
Stuudio liikmelisus
Piiramatult rühmatreeninguid
-10% kõigilt individuaalteenustelt
1 kuu = 130€
*Stebby võimalus
-
![Füsioteraapia Tartu – füsioterapeudi teenus, füsioteraapia ja taastusravi Mind & Motion stuudios.]()
Füsioteraapia
Esmavisiit 45 min = 50€
* Stebby võimalus
-
![Personaaltreening Tartus – naine treenib hantlite ja raskustega privaatstuudios. Individuaalne treeningkava Mind & Motion.]()
Personaaltreening
(privaatses saalis)
1x pääse 60 min = 50€
10x pääse 60 min = 450€
* Stebby võimalus
-
![Lõõgastav massaaž Mind & Motion stuudios Tartus – terapeudi käed teevad massaaži kliendi seljale, lõõgastus ja lihaspinge leevendus.]()
Massaaž
30 min = 35€
45 min = 50€
75 min = 80€
* Stebby võimalus
-
![Stuudio ruumide rent Tartus – avar saal treeninguteks, workshopideks ja ürituste läbiviimiseks Mind & Motion keskuses.]()
Ruumi rent
Eriüritused / koolitused/ töötoad
Treeningud
* Hind kokkuleppel
